Stipsi, alimentazione e stile di vita

Stipsi, alimentazione e stile di vita

La stipsi o stitichezza è una condizione caratterizzata da un transito intestinale rallentato, spesso difficoltoso, che normalmente porta ad una riduzione nella frequenza delle evacuazioni intestinali. Pur non essendo una vera e propria patologia ha un impatto...
Curare l’acne con alimentazione e rimedi naturali

Curare l’acne con alimentazione e rimedi naturali

L’acne è un disturbo della pelle di natura infiammatoria che colpisce circa l’80% della popolazione giovanile ma che può in una minoranza di casi interessare anche gli adulti. In maniera molto semplice si tratta di una ipersecrezione di sebo dovuta normalmente a...
I batteri intestinali alleati della salute

I batteri intestinali alleati della salute

Il tratto gastrointestinale umano corrisponde in media da 5 a 6 volte l’altezza della persona: se facciamo una media quindi per un uomo alto circa 180 cm  dobbiamo assumere una lunghezza del tratto intestinale di quasi 10m. Se invece di lunghezza parliamo di...