Pillole di immunutrizione#5: la liquirizia

Pillole di immunutrizione#5: la liquirizia

La liquirizia (Glycyrrhiza_glabra) è una pianta erbacea perenne, alta fino a un metro, appartenente alla famiglia delle Fabaceae. Durante la sua crescita la pianta della liquirizia sviluppa radici e fusti sotterranei lunghi fino a due metri. Della liquirizia vengono...
Pillole di immunonutrizione#4: rosmarino e menta

Pillole di immunonutrizione#4: rosmarino e menta

Le labiate o  lamiacee sono una famiglia di piante a cui appartengono la maggior parte delle piante aromatiche come l’origano, il timo, il basilico, il rosmarino, la maggiorana, la menta e molte altre. Erbe aromatiche e spezie sono da sempre utilizzate in cucina...
Pillole di immunonutrizione#3: la curcuma

Pillole di immunonutrizione#3: la curcuma

La curcuma è una spezia dal colore giallo intenso molto usata nella cucina indiana ed adesso diffusa in tutto l’ Occidente sia come ingrediente nella cucina etnica sia per le sue eccellenti proprietà curative. Il principio attivo della curcuma, che  si ricava dalla...