da PaolaGriseri | Apr 10, 2023 | News
La macrobiotica è un regime alimentare nata in Oriente e divenuta popolare in Occidente grazie a Georges Ohsawa, che all’inizio del 900 pubblicò una serie di libri sull’argomento. E’ un insieme di pratiche alimentari che comprende l’intera sfera...
da PaolaGriseri | Nov 19, 2022 | News
La dieta antinfiammatoria è un regime alimentare in grado di contrastare l’infiammazione cronica sistemica, responsabile dell’insorgenza delle patologie croniche come la sindrome metabolica, le malattie autoimmuni, il diabete, le patologie cardiovascolari ed...
da PaolaGriseri | Lug 20, 2022 | News
E’ ormai chiaro che la sedentarietà e l’inattività fisica costituiscono un problema grave per la nostra salute, problema in continuo aumento nella nostra società. Molti di noi sono costretti a trascorrere tante ore alla scrivania di fronte al...
da PaolaGriseri | Lug 13, 2022 | News
E’ purtroppo un dato di fatto che la maggior parte degli alimenti che ingeriamo oggi sia prevalentemente costituita da alimenti trasformati industrialmente e dallo scarso valore biologico. Fast food, cibi fritti, conservati, pieni di coloranti, precotti, prodotti...
da PaolaGriseri | Lug 6, 2022 | News
La famosa frase del filosofo tedesco Ludwig Feuerbach” Noi siamo quello che mangiamo” sintetizza in maniera efficace un concetto base della nutrizione clinica: una alimentazione equilibrata è la base di uno stile di vita sano che dovrebbe permetterci di...
