da PaolaGriseri | Ott 20, 2023 | News
Il finocchio selvatico è una pianta diffusa in tutta l’area mediterranea ed è conosciuto per le sue proprietà fin dai tempi più antichi. Già diffuso tra gli antichi Greci e i Romani, oggi di questa pianta si utilizzano fiori, foglie e semi, soprattutto...
da PaolaGriseri | Set 22, 2023 | News
La fragilità ossea è un’alterazione della quantità e della qualità del tessuto osseo e può creare problemi alla salute delle persone soprattutto con l’avanzare dell’età. Andando avanti con gli anni infatti la massa ossea si riduce, l’osso...
da PaolaGriseri | Ago 15, 2023 | News
La curcuma è una spezia di origine asiatica conosciuta da secoli per le sue straordinarie proprietà ed ampiamente utilizzata nella medicina tradizionale indiana e cinese. Sebbene non possa essere considerata un vero e proprio farmaco, sempre più studi e statistiche...
da PaolaGriseri | Lug 23, 2023 | News
In occasione dell’estate ma soprattutto del caldo torrido di questi giorni viene spesso chiesto ai nutrizionisti come comportarsi per sopportare meglio le alte temperature. Il primo consiglio rimane sempre quello di mantenere una buona idratazione durante...
da PaolaGriseri | Giu 24, 2023 | News
Da anni si conoscono i benefici della corsa sulla salute e sullo stato fisico delle persone. Solo recentemente si è però soffermata l’attenzione su benefici della corsa a livello di salute mentale. Quando si parla di salute mentale della persone si fa...
