da PaolaGriseri | Lug 27, 2020 | News
L’eccesso di peso corporeo, nelle forma più leggera di sovrappeso o più grave di obesità, rappresenta oggi un riconosciuto fattore di rischio per la salute. In particolare, il progressivo incremento ponderale e la localizzazione del grasso della zona...
da PaolaGriseri | Giu 29, 2020 | News
Camminare nella natura è un ottimo esercizio per il corpo e per la mente. Passeggiare in un ambiente immerso nel verde porta benefici a livello osteo-articolare, muscolare, cardiocircolatorio e psichico. Sembra infatti che siano proprio certe caratteristiche della...
da PaolaGriseri | Mag 22, 2020 | News
Il fegato è la più grande ghiandola del nostro corpo, posta nella parte destra della cavità addominale, subito sotto il diaframma. L’importanza di questo organo è riconosciuta in tutte le medicine tradizionali (cinese, ayurvedica, occidentale) ed il suo corretto...
da PaolaGriseri | Apr 26, 2020 | News
Il sonno è un periodo di riposo fondamentale nella nostra esistenza, tipico non solo dell’uomo ma di molti mammiferi ed uccelli. E’ un processo evolutivamente antico, nato probabilmente per diverse cause come fuggire i predatori, risparmiare energia,...
da PaolaGriseri | Apr 13, 2020 | News
In base alla normativa nazionale vigente ed in seguito alla situazione di emergenza dovuta alla pandemia di Covid-19, vorrei informare che ho attivato nello studio il servizio nutrizionale in Smart Working con collegamenti in video-chiamata con Whatsapp, Skype o Zoom....
