da PaolaGriseri | Dic 29, 2020 | News
Oggi vorrei parlare del mal di schiena, delle sue correlazioni con il peso e di quale esercizio fisico è più adatto per il suo trattamento. Nel corso di ginnastica posturale che ho frequentato a novembre, infatti ci è stato fornito un dato piuttosto inquietante: circa...
da PaolaGriseri | Nov 29, 2020 | News
Il fruttosio è uno zucchero presente in natura solo in alcuni alimenti come il miele, la frutta e l’agave ma che purtroppo è diventato imperante nella nostra alimentazione e soprattutto in quella di bambini e adolescenti in quanto uno dei dolcificanti più...
da PaolaGriseri | Ott 25, 2020 | News
Il dimagrimento è un processo fisiologico che comporta una perdita di massa grassa con un possibile e conseguente calo di peso, cioè della massa corporea che misuro sulla bilancia. La massa grassa nel nostro corpo è costituita da tessuto adiposo che svolge funzioni...
da PaolaGriseri | Set 25, 2020 | News
Il kefir è un prodotto fermentato a base di latte, originario del Caucaso ed utilizzato da centinaia di anni anche nelle regioni della Russia centrale. Nonostante non faccia parte della nostra tradizione culinaria, a causa della globalizzazione dei consumi ed ai suoi...
da PaolaGriseri | Ago 18, 2020 | News
In estate più che in altre stagioni si assiste ad un aumento dei disturbi urogenitali ed in particolare della cistite. La cistite è un infiammazione della vescica, spesso di natura infettiva, causata prevelantemente da batteri ed in misura minore da funghi, virus o...
