da PaolaGriseri | Gen 29, 2023 | News
L’ayurveda è una disciplina millenaria basata su un approccio olistico, che si interessa alla persona nella sua totalità. Il suo nome significa letteralmente scienza della vita ed il suo scopo è il conseguimento dell’equilibrio di mente, corpo e spirito...
da PaolaGriseri | Ago 3, 2022 | News
Il cambiamento è la base della crescita personale. Tuttavia spesso introdurre un cambiamento nella nostra vita o addirittura cambiare noi stessi è una cosa molto difficile. Realizzare un cambiamento personale significa modificare le abitudini, gli schemi mentali e le...
da PaolaGriseri | Lug 27, 2022 | News
Come genere umano siamo nati, cresciuti evoluti a strettissimo contatto con la natura Grazie proprio al contatto con l’ambiente naturale, i nostri antenati Sapiens hanno iniziato a sviluppare empatia nei confronti della natura. Numerosi studi effettuati hanno...
da PaolaGriseri | Lug 20, 2022 | News
E’ ormai chiaro che la sedentarietà e l’inattività fisica costituiscono un problema grave per la nostra salute, problema in continuo aumento nella nostra società. Molti di noi sono costretti a trascorrere tante ore alla scrivania di fronte al...
da PaolaGriseri | Lug 13, 2022 | News
E’ purtroppo un dato di fatto che la maggior parte degli alimenti che ingeriamo oggi sia prevalentemente costituita da alimenti trasformati industrialmente e dallo scarso valore biologico. Fast food, cibi fritti, conservati, pieni di coloranti, precotti, prodotti...
