da PaolaGriseri | Giu 4, 2026 | News
L’estate è una magnifica stagione ma per chi ama allenarsi – che si tratti di una corsa al parco, di un’uscita in bici o di una sessione di pesi in una palestra senza aria condizionata – questo cambio di stagione rappresenta una sfida biologica non...
da PaolaGriseri | Lug 23, 2023 | News
In occasione dell’estate ma soprattutto del caldo torrido di questi giorni viene spesso chiesto ai nutrizionisti come comportarsi per sopportare meglio le alte temperature. Il primo consiglio rimane sempre quello di mantenere una buona idratazione durante...
da PaolaGriseri | Giu 29, 2022 | News
L’estate è sicuramente una bellissima stagione per la maggior parte delle persone: si vive di più all’aria aperta, c’è tanto sole, spesso si va al mare o in montagna e per molti è la stagione delle vacanze. Per la nostra pelle però può essere un momento molto...
