da PaolaGriseri | Lug 27, 2020 | News
L’eccesso di peso corporeo, nelle forma più leggera di sovrappeso o più grave di obesità, rappresenta oggi un riconosciuto fattore di rischio per la salute. In particolare, il progressivo incremento ponderale e la localizzazione del grasso della zona...
da PaolaGriseri | Mag 22, 2020 | News
Il fegato è la più grande ghiandola del nostro corpo, posta nella parte destra della cavità addominale, subito sotto il diaframma. L’importanza di questo organo è riconosciuta in tutte le medicine tradizionali (cinese, ayurvedica, occidentale) ed il suo corretto...
da PaolaGriseri | Set 13, 2018 | News
Orgogliosissima di pubblicizzare Operazione 28, il nuovo programma di allenamento e nutrizione concepito quest’estate insieme a Loredana Parodi, istruttrice fitness, titolare della palestra Wow sul lungomare Amerigo Vespucci 10 a Imperia. Da tempo collaboro con...
da PaolaGriseri | Dic 24, 2017 | News
Molte persone pensano che l’arrivo delle vacanze di Natale possa essere un momento critico per il loro regime alimentare. Probabilmente se guardiamo soltanto l’apporto calorico questo è vero. E’ facile infatti che la quantità di cibo aumenti durante...
da PaolaGriseri | Mag 29, 2017 | News
I datteri sono un alimento tipico del bacino del Mediterraneo, in particolare dell’Africa e dell’Asia occidentale. Sono composti per il 20 – 30 % d’acqua, per il 50-70% di zuccheri, per il 2,7% di proteine e per lo 0,6% di grassi. Il loro apporto...
