Camminare nella natura: benefici e nutrizione corretta

Camminare nella natura: benefici e nutrizione corretta

by | Jun 29, 2020 | News

Camminare nella natura è un ottimo esercizio per il corpo e per la mente.  Passeggiare in un ambiente immerso nel verde porta benefici a livello osteo-articolare, muscolare, cardiocircolatorio e psichico. Sembra infatti che siano proprio certe caratteristiche della...