Nutrizione funzionale

“Dottoressa, ho sempre mal di testa”; ” Ho spesso bruciori di stomaco e non riesco a digerire bene”; ” Mi sento sempre stanco e scarico ” Queste sono solo alcune delle frasi che mi sento rivolgere in studio ma l’elenco potrebbe essere molto più lungo. Questi sintomi vaghi di malessere non sono normalmente sottoposti al medico in quanto non si tratta di vere e proprie patologie da trattare con i farmaci; tuttavia sono spesso frequenti e compromettono la nostra qualità della vita

A questo proposito ho due notizie : la prima è che un adeguato stile alimentare può aiutarci a migliorare tutti questi sintomi di malessere, la seconda è che il solo cibo non basta.

Per migliorare i sintomi vaghi ed aspecifici è fondamentale accompagnare un corretto stile alimentare con una adeguata integrazione. Gli integratori presenti sul mercato sono tantissimi ed occorre una certa conoscenza ed aggiornamento continuo per distinguere quelli di qualità o veramente utili alle nostre esigenze

Gli integratori che normalmente prendo in considerazione sono a base di estratti di piante (fitoterapia),   estratti di funghi (micoterapia) e essenze floreali (floriterapia).

Dal punto di vista pratico il percorso di dieta comincia con l’anamnesi e la compilazione del questionario MUS (sintomi vaghi e aspecifici) messo a punto e validato da BIOTEKNA, che associa un punteggio specifico ad ogni domanda.  E’ quindi possibile discutere le risposte del questionario MUS insieme al Dott. Paolo Vassallo, psicologo e psicoterapeuta

Seguono i consigli dietetici del caso (in questo caso non si parla di perdita di peso ma di alimentazione funzionale allo stato di salute) e i suggerimenti di una adeguata integrazione

Il programma di nutrizione funzionale comprende:

  1. una visita di ingresso con anamnesi completa, valutazione della composizione corporea, questionario di autovalutazione dello stress e dei sintomi aspecifici.
  2. Colloquio con lo psicologo
  3. Due colloqui individuali a distanza di circa 3 settimane per la valutare l’andamento del trattamento

Il costo di tutto il pacchetto è di 150 euro

 

 

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